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Longévité essentielle
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Vitamine D3
4000 UI · Matin avec repas gras
- 02
Vitamine K2 (MK-7)
100 mcg MK-7 · Avec D3
- 03
Oméga-3 (EPA/DHA)
2 g EPA+DHA · Avec repas
- 04
Magnésium (Bisglycinate)
300 mg · Soir
- 05
Créatine Monohydrate
5 g · N'importe quand (régulier)